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​BASE
​TRAINING

​BASEでトランポリンをはじめる

年齢は性別は関係ありません!

自分のペースで!

手軽に楽しく運動できるBASEのトランポリンは

自由に楽しく使っていただくのはもちろん!

好きなスポーツのオフトレに

簡単にスポーツをする体や

元気に生活できる体を

楽しく作り上げる

トランポリンのいいところです

お店の名前の通り皆様のBASE作る!​

安心してご利用いただける

施設になっております!

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​定期的な運動

定期的な運動をトランポリンで

運動を続けたいけどなかなかつづかない・・・

そんなときは楽しく

トランポリントレーニング!

どんなトレーニングでも

2週間以上お休みしてしまうと

筋肉や効果低下してしまうので

ご注意を!

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​自己紹介

BASE信州の羽鳥です!

長野県生まれ長野県育ち

スノーボード大好きで

生まれ育ったエリアに

スノーボードに活かせるオフトレできる

トランポリン施設を始めました。

長野県のアクティブにいい体づくり

お越しいただく皆様に楽しく運動できて笑顔になれる場所に思いを込めて・・・

​(〃▽〃)ポッ

もーいい歳ですが若い頃より動ける体になれております!

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トランポリン効果

トランポリンで全身運動

体の内側も外側も

トランポリン効果で鍛えられます!

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​スノーボードオフトレ

トランポリンでスノーボード

イメージしてジャンプるだけで

滑りにグラトリにジャンプしっかり

効果がでます!

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​健康的な毎日へ

​トランポリンの運動を取り入れ

自分の体は自分で作り上げ

ストレスや体の痛みの改善

クスリやサプリに頼らないマインドで

​何歳でも元気に笑顔で

​病気知らずの免疫力を高めて!

毎日の生活を健康的にしていただける

トレーニングに最適です

肩こり腰痛は自分の筋力次第です

​あきらめて自分に甘えずに!

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